Autor: Montse Bradford

Tener un hijo es una  experiencia muy bella y apasionante de la vida. Este libro quiere enseñarte  cómo nutrirlo  a través de una alimentación más sana y natural.

En estas páginas encontrarás más de 200 recetas equilibradas de acuerdo  a las necesidades energéticas de cada edad  del niño además de una filosofía y forma de vida que apoya sus enseñanzas.

En este completo manual descubrirás cómo:

• Alimentarte y nutrirte durante los meses de embarazo, parto y post-parto.
• Mejorar tu dieta para el periodo de la lactancia.
• Como empezar con el destete.
• Preparar sabrosas recetas para que vuestro hijo crezca con salud y vitalidad.
• Darles a nuestros adolescentes comidas que necesitan en forma que desean.